Это процедура, позволяющая снять напряжение с шейных и плечевых мышц и устранить болевые ощущения на этом участке. 

Что за процедура, описание

При массаже ШВЗ прорабатываются зоны шеи, плеч, надплечий, лопаток. Процедура является отличной профилактикой остеохондроза и невралгии, а так же применяется при лечении этих заболеваний.

Что лечит

- солевые отложения,

- боли после травм плечевых суставов и переломов ключицы,

- боли после активных физ. нагрузок,

- спазмы и защемления,

- головные боли и головокружения,

- снижение активности, вялость (при нарушении кровотока в шейном отделе),

- бессонницу

Как проходит

Эффективный способ — комбинированное растирание в шейно-воротниковой зоне. Техника подразумевает совмещение продольного растирания ребром ладони (одной рукой), пальцами (другой рукой). Последовательные захват, приподнятие, сдавливание, разминание, раскатывание мышц.

Сколько времени занимает

От 20 минут 

Плюсы процедуры

Массаж шейно-воротниковой зоны позволит снять спазмы мышц и улучшить кровообращение в головном мозге.

Эффект после такого массажа:

- стимуляция работы мышц в шейно-воротниковой зоне,

- корректировка осанки,

- нормализация дыхания и микроциркуляции крови,

- устранение застойных явлений в этой области тела,

- устранение боли после спортивных тренировок,

- общий расслабляющий эффект,

- улучшение работы внутренних органов